Este programa de rehabilitación integral fue desarrollado para permitir que las personas con dolor ocasional o crónico en los hombros puedan llevar una vida sin dolor. Además, está dirigido a profesionales como fisioterapeutas, entrenadores personales o de fitness, que desean mejorar sus conocimientos a un nivel superior para ofrecer a sus clientes una recuperación más rápida y segura.
El programa incluye más de 370 ejercicios profesionales diferentes y cuidadosamente seleccionados para la movilidad, activación, fortalecimiento y estiramiento de todos los músculos del hombro.
¿Para quién es?
Este programa integral, detallado y profesional está dirigido principalmente a personas del campo de la medicina y el deporte (instructores de fitness, entrenadores profesionales, fisioterapeutas, osteópatas, atletas) que desean expandir y profundizar su conocimiento para promover una recuperación de mayor calidad y más rápida para ellos mismos o sus clientes. También está dirigido a todas las demás personas que actualmente tienen o han tenido problemas en los hombros, ya sea a corto o largo plazo.
Ningún problema es tan simple como para resolverse con 10 o 20 ejercicios "mágicos". Especialmente no un problema con el hombro, que es la articulación más móvil del cuerpo humano y, por lo tanto, una de las más complejas y exigentes en términos de rehabilitación y recuperación. Con este programa, aprenderás no solo cómo activar, estabilizar, fortalecer y estirar todos los grupos musculares del hombro, sino también las subgrupos musculares más pequeños y los tendones que se conectan a los músculos más grandes y les permiten funcionar sin dolor y realizar movimientos con normalidad.
Los ejercicios del programa pueden realizarse en el gimnasio, al aire libre en la naturaleza y – lo más práctico – en casa, sin ningún equipo adicional especializado. Todos los ejercicios están divididos en posiciones de pie, sentado, de rodillas o acostado, por lo que tiene la posibilidad de decidir en qué posición realizar los ejercicios ese día, según sus compromisos diarios o su estado de ánimo.
Es importante tener en cuenta que los ejercicios en este programa han sido cuidadosamente seleccionados, descritos en detalle y filmados desde diferentes ángulos, ¡así que no tienes que preocuparte por hacer algo mal! Si absolutamente no tienes tiempo para investigar y seleccionar ejercicios por ti mismo, y prefieres comenzar de inmediato, tienes un entrenamiento de muestra de dos semanas disponible en formato PDF.
Síndrome de pinzamiento del hombro / Hombro congelado / Lesión SLAP / Tendinitis del manguito rotador / Inestabilidad del hombro / Dolor ocasional o crónico en el hombro
Además, cualquier persona que compre el programa y tenga dudas o preguntas técnicas también recibirá mi número de WhatsApp, a través del cual podrá contactarme directamente.
¡Todo es posible si usted lo desea!