Cualquiera que se enfrente a lesiones y dolores en el hombro sabe lo frustrante y limitante que puede ser.
Este programa de rehabilitación con más de 260 ejercicios diferentes para la activación, fortalecimiento, estabilización y estiramiento de los músculos del hombro fue desarrollado para ayudarle a eliminar el dolor, recuperar su fuerza y funcionalidad, y volver a una vida activa y sin dolor.A través de ejercicios cuidadosamente diseñados, apoyo experto y un enfoque integral de rehabilitación, este programa está aquí para acompañarle en su camino hacia una recuperación completa.
¿Para quién es?
El programa de rehabilitación para el hombro incluye más de 260 ejercicios diferentes para la activación, fortalecimiento, estabilización y estiramiento de los músculos del hombro. Está cuidadosamente estructurado, grabado profesionalmente y descrito por expertos, indicando qué debe hacer cada día de la semana durante un mes completo.
¡Todos los ejercicios se pueden realizar en casa sin ningún equipo especial! La duración del entrenamiento varía entre 20 y 45 minutos, dependiendo de su condición física.
Síndrome de pinzamiento del hombro / Hombro congelado / Tendinitis del manguito rotador / Inestabilidad del hombro / Dolor ocasional o crónico en el hombro
Además, cualquier persona que compre el programa y tenga dudas o preguntas técnicas también recibirá mi número de WhatsApp, a través del cual podrá contactarme directamente.
¡Todo es posible si lo deseas!