Napredni program za jačanje trbušnih mišića sadrži preko 100 naprednih vežbi za jačanje celokupnog trbušnog zida, kao i mišića ruku, leđa i nogu.
Snažni trbušni mišići su posebno važni za profesionalnog sportistu. Oni utiču na izdržljivost, stabilnost, pokretljivost, brzinu sprinta i skok, kao i na eksplozivnu snagu. Ovaj program će nesumnjivo poboljšati te aspekte.
Za koga je ovaj kurs?
Ovaj program nije namenjen samo aktivnim takmičarima i profesionalnim sportistima, već i osobama poput fizioterapeuta, privatnih ili fitnes trenera koji žele da svoje klijente pretvore u vrhunske sportiste.
Snažni trbušni i leđni mišići su osnova i temelj za poboljšanje sportskih performansi, bez obzira na vrstu profesionalnog sporta kojim se bavite. Vežbe u ovom programu su osmišljene tako da vam pomognu da na efikasan i funkcionalan način ojačate trbušne kao i mišiće celog tela, dok istovremeno unapređujete pokretljivost, brzinu, skočnost, snagu i eksplozivnost—ključne elemente za svakog sportistu.
Sve vežbe su profesionalno snimljene i detaljno opisane, tako da nećete imati problema da utvrdite da li ste nešto pravilno videli ili razumeli.
Pored toga, svako ko kupi program i ima nejasnoće ili stručna pitanja, dobiće moj WhatsApp broj, putem kojeg me može direktno kontaktirati!
Sve se može, kad se hoće!
Šta je uključeno u program?