Bienvenidos a la Sport Body Knowledge Online Shop

El lugar donde podrás liberarte del dolor de las lesiones y llevar tu rendimiento deportivo al nivel más alto.

Ya sea que lleves tiempo enfrentando una lesión, quieras ampliar tus conocimientos en el área de la recuperación (como fisioterapeuta o entrenador), o seas un atleta que quiere marcar la diferencia en la competencia – ¡estás en el lugar correcto!

Además de los programas actuales, se han preparado 7 nuevos programas para atletas que pronto estarán disponibles en la página. He trabajado en todos estos programas durante más de 6 años con el objetivo de ofrecer el contenido de mayor calidad.

Ciática

  • €139

Ciático sin dolor - 30 días para aliviar el dolor y mejorar la movilidad

  • Course
  • 358 Lessons

Este programa de rehabilitación, con más de 130 ejercicios diferentes para activación, fortalecimiento y estiramiento, está diseñado no solo para los músculos de la parte baja de la espalda, sino también para los músculos de la pelvis, los glúteos y las piernas, con el objetivo de ayudarle a deshacerse del dolor. Este programa le ayudará a recuperar su fuerza y funcionalidad y a llevar una vida activa y sin dolor.

  • €199

Rehabilitación completa del ciático - Programa avanzado para liberar y recuperar el nervio ciático

  • Course
  • 192 Lessons

Este programa integral de rehabilitación ha sido diseñado para ayudar a las personas con problemas en la región lumbar y sacra de la espalda, así como a aquellas con lesiones del nervio ciático, a lograr una vida sin dolor. También está dirigido a profesionales como fisioterapeutas, entrenadores personales o entrenadores de fitness que deseen elevar sus conocimientos a un nivel significativamente superior.

Abdominales

  • €77

Abdominales Avanzado - Curso avanzado para atletas que desean desarrollar sus abdominales a nivel profesional

  • Course
  • 68 Lessons

El programa avanzado para fortalecer los músculos abdominales incluye más de 100 ejercicios avanzados para fortalecer toda la pared abdominal, así como los músculos de los brazos, la espalda y las piernas.

  • €79

Abdominales Inicio - Curso básico para fortalecer los abdominales, ideal para principiantes y personas que entrenan ocasionalmente

  • Course
  • 71 Lessons

Este programa único está diseñado tanto para principiantes como para deportistas ocasionales, y ofrece más de 130 ejercicios variados que activan todas las áreas de tus músculos abdominales: superiores, medios, inferiores y laterales, así como los músculos de la parte baja de la espalda.

  • €111

Abdominales Pro - Curso completo para lograr un abdomen funcional y fuerte, desde nivel principiante hasta profesional

  • Course
  • 134 Lessons

Este programa completo y detallado está dirigido a personas con exceso de grasa en la zona abdominal o a principiantes que no saben con qué ejercicios comenzar. También está dirigido a semiprofesionales y profesionales que desean tonificar su abdomen y llevar su rendimiento deportivo a un nivel superior. El programa para unos abdominales poderosos ofrece más de 230 ejercicios profesionales.

Espalda

  • €169

Espalda sin dolor - 30 días para una espalda sin dolor y con libertad de movimiento

  • Course
  • 357 Lessons

Este programa de rehabilitación, con más de 160 ejercicios diferentes para la activación, fortalecimiento y estiramiento de los músculos de la espalda, ha sido desarrollado para ayudarle a eliminar su dolor, recuperar fuerza y funcionalidad, y llevar una vida activa y libre de dolor.

  • €239

Espalda Fuerte Pro - Curso completo para desarrollar una espalda fuerte, funcional y estable – desde nivel básico hasta profesional

  • Course
  • 222 Lessons

Este programa integral de rehabilitación está diseñado para ayudar a las personas con dolor de espalda ocasional o crónico a llevar una vida sin dolor. También está dirigido a profesionales como fisioterapeutas, entrenadores personales o instructores de fitness que desean elevar su conocimiento a un nivel mucho más alto para permitir una recuperación más rápida y segura para sus clientes.

Hombro

  • €199

Hombros sin dolor - 30 días para unos hombros móviles y sin dolor

  • Course
  • 328 Lessons

Este programa de rehabilitación con más de 260 ejercicios diferentes para la activación, fortalecimiento, estabilización y estiramiento de los músculos del hombro fue desarrollado para ayudarle a eliminar el dolor, recuperar su fuerza y funcionalidad, y volver a una vida activa y sin dolor.

  • €269

Hombros Pro - Programa integral de rehabilitación y formación para profesionales, entrenadores y terapeutas

  • Course
  • 306 Lessons

Este programa de rehabilitación integral fue desarrollado para permitir que las personas con dolor ocasional o crónico en los hombros puedan llevar una vida sin dolor. Además, está dirigido a profesionales como fisioterapeutas, entrenadores personales o de fitness, que desean mejorar sus conocimientos a un nivel superior para ofrecer a sus clientes una recuperación más rápida y segura.