Rücken

  • €169

Rücken ohne Schmerzen - 30 Tage bis zu einem schmerzfreien und flexiblen Rücken

  • Course
  • 357 Lessons

Jeder, der mit Rückenschmerzen konfrontiert ist, weiß, wie frustrierend und einschränkend das sein kann. Dieses Rehabilitationsprogramm mit über 160 verschiedenen Übungen zur Aktivierung, Kräftigung und Dehnung der Rückenmuskulatur wurde entwickelt, um Ihnen dabei zu helfen, Ihre Schmerzen loszuwerden, Kraft und Funktionalität wiederzuerlangen und ein aktives und schmerzfreies Leben zu führen.

  • €239

Starker Rücken Pro - Komplettkurs zum Aufbau eines starken, funktionellen und stabilen Rückens – vom Anfänger bis zum Profi

  • Course
  • 222 Lessons

Dieses umfassende Rehabilitationsprogramm wurde entwickelt, um Menschen mit gelegentlichen oder chronischen Rückenschmerzen ein schmerzfreies Leben zu ermöglichen. Zudem richtet es sich an Fachkräfte wie Physiotherapeuten, Personal- oder Fitnesstrainer, die ihr Wissen auf ein deutlich höheres Niveau heben möchten, um ihren Klienten eine schnellere und sicherere Genesung zu ermöglichen.